Nuestro programa de bienestar está diseñado para promover la salud integral y el envejecimiento activo de los adultos mayores de la Comuna 5. A través de actividades físicas adaptadas, ejercicios de estimulación cognitiva y espacios de socialización, buscamos mejorar la calidad de vida de nuestros participantes.
Las sesiones incluyen:
- Ejercicios de movilidad y equilibrio
- Actividades de memoria y concentración
- Talleres de autocuidado y nutrición
- Espacios de conversación y apoyo emocional
Este proyecto ha beneficiado a más de 100 adultos mayores, generando un impacto positivo en su bienestar físico, mental y social.
